С 9 по 15 октября проходит «Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)»

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия,когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:отказать от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивноемышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности,травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждениеявляются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

Серноводская ЦРБ