ГТО способствует улучшению спортивных навыков подрастающего поколения

В рамках реализации федерального проекта «Спорт- норма жизни» селе Закан-Юрт Ачхой-Мартановского муниципального района прошло мероприятие посвященное всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне».
ГТО (Готов к Труду и Обороне) — это комплекс физических упражнений и нормативов, разработанный с целью повышения физической подготовленности и здоровья населения, в том числе и подрастающего поколения. В ходе мероприятия было отмечено, что внедрение ГТО в систему образования и спорта имеет множество пользы для молодежи.
ГТО способствует формированию здорового образа жизни у подрастающего поколения. Регулярные физические нагрузки помогают укрепить мышцы, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и поддерживать нормальный обмен веществ. Это позволяет предотвратить возникновение многих заболеваний, связанных с недостаточной физической активностью, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и другие.
«Возрождение системы ГТО повлияет на повышение уровня как психического, так и физического здоровья нации. Воспитатель отметила, что к сожалению, современные дети не отличаются отменным физическим и психическим здоровьем. У них недостаточно сформированы потребности в занятиях физической культурой, уже в дошкольном возрасте дети имеют зависимость от электронных игр, а родители зачастую не являются приверженцами ЗОЖ. В итоге пришли к выводу, что необходимо реализовать комплексный подход к здоровьесбережению детей, родителей, педагогов детского сада, как успешного фактора сохранения и укрепления здоровья всех участников образовательного процесса. Поэтому внедрение комплекса ГТО в детском саду решит многие проблемы в физическом и психическом развитии ребенка-дошкольника», – рассказала педагог Хава Янарсаева.
Благодаря комплексным испытаниям дети учатся правильно выполнять различные упражнения, развивающие силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Это не только положительно сказывается на их физическом состоянии, но и помогает им в повседневной жизни, улучшает их спортивные достижения и повышает самооценку. Для успешного выполнения нормативов ГТО необходимо проявить настойчивость, упорство и стремление к достижению результата. Эти качества являются неотъемлемой частью личностного развития и будут полезными в любой сфере жизни.
Во время выполнения нормативов ГТО дети и подростки могут работать вместе, помогать друг другу и поддерживать своих товарищей. Это помогает им развить навыки коммуникации, учиться работать в коллективе и достигать общих целей. Более того, комплекс воспитывает патриотизм и гражданскую ответственность у подрастающего поколения. Он включает в себя элементы военно-патриотического образования, которые помогают формировать у детей и подростков чувство любви к своей стране, уважение к ее истории и традициям, а также готовность защищать ее интересы.
«Главное, что мы должны сделать сейчас как педагоги образовательного учреждения — это активно внедрять ГТО в нашу жизнь среди детей и родителей», — отметила Хава Исаевна.
Напомним, что ГТО является одной из инициатив федерального проекта «Спорт – норма жизни», в задачи которого входит увеличение к 2030 году количества систематически занимающихся физической культурой и спортом жителей России до 70%.