Мероприятие «Стиль жизни — здоровье»

Ежегодно 7 апреля во всем мире отмечается Всемирный день здоровья. К этой дате 3 апреля 2023 года, в рамках реализации национального проекта «Культура», в филиале №10 села Шаами-Юрт состоялось мероприятие «Стиль жизни – здоровье», в котором приняли участие 10 человек.

Цель мероприятия: формирование привычки к здоровому образу жизни, закрепить знания участников о том, как сохранить и укрепить здоровье, создать положительный эмоциональный настрой.

В рамках мероприятия участники поговорили о том, насколько важно соблюдать режим дня, какое значение имеет режим сна и для чего нужно придерживаться правильного и здорового питания. Также присутствующие узнали, как на самом деле важно делать зарядку по утрам и от каких привычек стоит отказаться, чтобы оставаться сильными, красивыми и, конечно же, здоровыми.

Так же была организована книжная выставка «Стиль жизни- здоровье», где представлены книги о здоровом образе жизни, спорте и влиянии вредных привычек на жизнь и здоровье человека.
Участникам мероприятия были даны подробные рекомендации по соблюдению здорового образа жизни и коррекции факторов риска. Заведующая библиотекой старалась донести до читателей простую истину: какой огромный вред здоровью наносит употребление алкогольных напитков, курение.
-Уровень здоровья населения является одним из важнейших показателей общественного и социально-экономического развития государства. Следовательно, особое внимание необходимо уделять его укреплению и сохранению. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда чувствуется, что этого самого здоровья становится всё меньше, – отметила заведующая библиотекой.
Гости поговорили об очень простых, и в тоже время, важных для всех истинах: хотите ли вы быть здоровыми и почему?, может ли человек влиять на своё здоровье?, с какого возраста необходимо начинать заботиться о своём здоровье?, какие условия нужно соблюдать, чтобы быть здоровым?

«Будет здоровье – остальное всё приложится», — отметил участник мероприятия Хасуев Ибрагим Исаевич.

Значимость национального проекта «Культура» состоит в том, чтобы создать положительный эмоциональный настрой, приобщать к занятиям физкультурой и спортом, развивать морально – волевые качества.