admin С 4 по 10 сентября прошла Неделя профилактики кожных заболеваний. В рамках реализации данного мероприятия и национального проекта «Демография» в Шалинской центральной районной больнице врачом-терапевтом Хадижат Бибулатовой была проведена интересная и познавательная лекция перед своими коллегами.
Лекция началась с обзора основных причин возникновения кожных проблем, таких как неправильное питание, воздействие вредных факторов окружающей среды, стресс и другие. Врач подробно рассказала о необходимости правильного очищения кожи, выборе уходовых средств и регулярных процедурах, которые помогут поддерживать здоровье и красоту кожи.
Особое внимание было уделено профилактике солнечных ожогов и защите кожиот ультрафиолетового излучения. Х. Бибулатова рекомендовала использование солнцезащитных кремов, но также отметила важность умеренности в загаре и ограничения времени, проведенного на солнце.
Продолжая свою лекцию, она поделилась советами по профилактике различных кожных заболеваний, таких как дерматиты, экземы, акне и лишай. Рассказала о правильном выборе одежды и обуви, о гигиене рук, а также о необходимости следить за состоянием кожи и своевременно обращаться за помощью к врачам при появлении симптомов.
Завершая лекцию, лектор обратила внимание на важность правильного питания для здоровья кожи. Она подчеркнула необходимость потребления пищи, богатой витаминами и антиоксидантами, а также регулярного употребления воды для увлажнения и поддержания эластичности кожи.
«Лекция в больнице посвященная Недели профилактики кожных заболеваний оказалась очень полезной и информативной. Врачи получили много ценных советов и знаний, которые помогут им заботиться о своей коже и предотвратить различные проблемы»,- отметила Х. Бибулатова.